Läsk är flytande socker
Läsk och saft är socker i flytande form. En hög läskkonsumtion har i flera undersökningar visat sig vara förknippat med övervikt. Sötade drycker ger sämre mättnadskänsla och då är det lätt att få i sig för mycket kalorier. Barn i Sverige dricker i genomsnitt två deciliter saft och läsk per dag. Spar läsk och saft till festliga tillfällen. Vatten släcker törsten och är bra att dricka till lunch och middag och mellan måltiderna.
Oj ja se där va mycket socker det är i en dricka!!
SvaraRaderaDricka till festliga anledningar som du skriver, inte dumt!!
Hejsan! Va kul att du hittade till min blogg och tack för tipset om dreglisar ! :)
SvaraRaderaSv: Bra jobbat! Jo, mitt bloggnamn låter kanske hemskt på vissa sätt men det är lite det som är meningen också. Att folk ska reagera. Det är inte okej att stirra eller kalla någon tjockis bara för att de eventuellt råkar vara det. Jag har rätt att kalla mig själv tjockis om jag vill, men det är då upp till mig och ingen annan att sätta den etiketten på mig. Själv har jag tyvärr inte lyckats vidare bra med viktnedgången ännu men jag kämpar på och kommer aldrig sluta leta efter det som kommer bli "rätt sätt" för mig. Kämpa på! Kram
SvaraRaderaTack för besöket och kommentarer roligt alltid att få kommentarer ju ;)
SvaraRaderaSka läsa din blogg lite mera när jag e vid datorn ikväll. Ja socker gömmer sig väl överallt
Haha inte direkt kanske ;) hahaha
SvaraRaderaLäskedrycker är ett gissel. Har slutat helt själv med det, men min bror hinkar i sig flera liter om dagen. Diabetiker är han också... inte bra! Vilket han vet men missbruket är ännu för starkt. Jättefrustrerande.
SvaraRaderaVatten är det bästa i alla lägen.
Usch ja, det har du rätt i, rätt onödiga kalorier de där, och bara massa sockerbitar utan energi!
SvaraRaderasv; Ja det är verkligen hur kul som helst ! :D
SvaraRaderaSå kan de va ibland, nästa gång hittar du säkert massor :))
Skoj att du tittade in hos mig :)
SvaraRaderaOj vad skrämmande att föräldrar ger så mycket saft och läsk till sina barn. Men ändå är jag inte förvånad,blir ofta chockad när jag läser bloggar och barn, från väldigt låg ålder (under 1 år) alltid dricker saft i sin flaska och äter bullar, kakor, tårta m.m...
Sv: Tack så jätte mycket :) Va kul att du hitta till min blogg :)
SvaraRaderaUsch ja läsk är otäckt försöker bli av med de. Men avskyr vatten. Men har dragit ner till bara helg :) Bra start