En vanlig dag för Sofia
Frukost: 1 kokt ägg med kaviar, 1 glas mjölk och1 knäckesmörgås med ost och grönsak.Mellanmål: 1 knäckesmörgås med valfri pålägg.
Lunch: Rester från gårdagen (om jag har tur)
Mellanmål: 1 fruk t.ex. en banan eller lite jordgubbar *mums*
Middag: T.ex. 1-2 potatis (beroende på hur stora), en liten bit fisk, 2 msk romsås och grönsaker
Kvällsfika: 1 glas mjölk och 1 knäckesmörgås med pålägg och grönt.
Jag äter ju inte mycket men väldigt ofta som ni ser, nu äter jag ju även allt och har inte stött på några problem än så länge i alla fall. Försöker att hålla på tiderna också men det är svårt, väldigt svårt. Innan jag gjorde denna operationen åt jag nästan aldrig utan jag "bantade" hela dagarna och det slutade med att jag var vrål hungrig på kvällarna och vad åt man inte då? Godis, chips i mängder och för att få ner det hela hälde man i sig COCA COLA, hemskt vad man misshandlade sin kropp.
Men inte längre nu är det minnsam en ny Sofia, en hälsosam, snygg, sexig, bättre mamma.
En ny och förbättrad Sofia
Kram kram <3
Låter gott...
SvaraRaderaÅh,va hääärligt Kram pårej du nya hälsosamma, snygga, sexiga, bästa mamsen Sofia ♥ Älskar hur du bloggar!
Många mindre mål är ju alltid bättre men hihi är ju ganska mycket mindre än vad man brukar äta :p
SvaraRaderahejja tjejjen! det är så skönt att se tillbaka och minnas det där. jag var likadan förut, åt ingenting, kunde inte ens minnas senast jag använde kastrullerna i princip.. och bor bara en promenad från affärn, så det var ju.. gotta hela kvällarna, och sedan ingenting för att 'vara duktig' på dagarna x/
SvaraRaderaOj det var inte mycket som du äter inte. Jag äter också 6 gånger om dagen nu men jag äter nog mer än det där ;)
SvaraRaderaNötter! Superbra mellanmål istället för knäckemackorna..
SvaraRaderaGillar du kesella finns det supergoda nu ju, med hallon eller citrus. Också jättebra mellanmål.